RainPharma Fiber Powder // 300 gram

Vezels zijn een belangrijk onderdeel van een gezond voedingspatroon. Onoplosbare vezels zorgen voor vulling en oplosbare vezels voeden onze darmflora. RainPharma Fiber Powder poeder bevat zuiver plantaardige inuline vezels. Inuline bestaat uit korte ketens van fructose suikers. De mens kan deze niet verteren, maar onze darmflora in de dikke darm wel. In ruil maken de bacteriën voor ons allerlei vitamines en zuren die belangrijk zijn voor onze gezondheid. Barnsteenzuur, melkzuur, boterzuur en andere zuren stimuleren de groei van gezonde bacteriën. Het dalen van de zuurtegraad maakt het tevens moeilijk voor ziekmakende bacteriën om te overleven wat onze weerstand zou verhogen. Bovendien zou een hogere inname van vezels beschermend werken tegen darmkanker. Inulinevezels hebben trouwens ook hun nut bewezen om klachten van prikkelbare darm syndroom te verminderen.

De aanbevolen dagelijkse inname van vezels ligt rond de 30 à 40 gram per dag. Dat komt overeen met 5 tot 8 porties groenten en fruit. In ons Westers dieet is dat niet altijd mogelijk. Lukt dat niet, dan zijn extra vezels door middel van RainPharma Fiber Powder een goede investering in een gezonde darmfunctie.